胃カメラ。

無題 #練習用
３７歳、　なんか最近 胃がもたれる。
 
ってなことで　超！軽い気持ちで 胃カメラ。
 
　完全に　ナメてたね。
 
息を、、鼻から吸って～口から吐く～
いや、
聞いてたよ、わかってるよ、やりたいよ！
でも、、、無理なんじゃ～！！！
 
 
１、「オエッ～」てなる。　＊すみません。
２、涙が出る。
３、鼻ツマル。
４、鼻で息、、、できるか～い！　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の、endless 。。。。
 
　いや～大変ですた。
 
 
でも、結果、胃はキレイで。
　
　　　　やってよかったな。
 
 
次回はもっと　リラックスして臨むぜ！